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viernes, 24 de abril de 2020

Reflexiones de una Pandemia...

Debemos ceder espacios a la naturaleza y al resto de los seres vivos. El mundo no es sólo nuestro. Hemos invadido espacios que no nos pertenecen.
Debemos dejar de ser tan egoístas, de solo pensar en nuestros intereses personales. 
Debemos valorar la vida en todas sus presentaciones y cuidarnos entre todos.
Tantas fronteras y límites, tantos protocolos, visas, burocracia y papeles y un virus se pasea por el mundo entero, llegando a donde jamás imaginamos. El planeta es de todos, somos todos iguales. Iguales de frágiles, mortales y vulnerables. Nos tocó dejar los planes y expectativas de futuro y "tratar" al menos, de vivir un día a la vez. No sabemos si mañana es nuestro último día. 
El problema hemos sido nosotros desde que el mundo es mundo. Vale más el dinero que la vida. El o los sistemas y gobiernos del mundo nos han invitado a caer en una rutina agotadora que nos lleva solo a producir dinero para subsistir, pagar nuestras deudas, comprar comida y seguir gastando más y más dinero. Esto tiene que hacernos cambiar. Va desde nuestra alimentación, hasta nuestra manera de expresarnos y actuar con quienes nos rodean.
El planeta está pidiendo AMOR y cuenta con nosotros.

martes, 13 de agosto de 2019

Diversidad.

Hace poco, iba rumbo a mi casa, en el Metro. Al entrar al vagón, había un espacio libre o vacío frente a un chico de apariencia normal, a mi parecer, pero bastante llamativo porque tenía su cabello azul, tatuajes en las manos y en el cuello, uñas largas pintadas de negro y una especie de falda negra muy larga, creo que incluso estaba maquillado, da igual... El hecho es que un caballero se acerca a mí discretamente y me dice "tenga cuidado con ese joven", yo por un momento quedé agradecida con ese gesto y pensé "será que lo conoce, por algo lo dice, el señor fue muy amable al preocuparse por mí, algo hizo este chico antes de yo subir al tren quizá, qué miedo".

No pasó mucho rato para ver un par de miradas de "juez" sobre el chico (afortunadamente eso no pasa tan seguido aquí) y él muy en su mundo, tranquilo, leyendo un libro y de vez en cuando alzando su mirada para verme, ya que estaba frente a él, hasta que me regaló una sonrisa. Incluso fue muy amable con una mujer embaraza que subió al tren más adelante y así seguí observándolo hasta que se bajó y sólo llegué a una conclusión:

Qué prejuiciosos somos (me incluiré), ¿En serio debo cuidarme de una persona que no luzca como la sociedad "exige" que debe lucir alguien de buenos modales y buen estado mental, etc...? Yo al subir al tren lo vi tan normal, su aspecto no me impactó, ni me asustó. Somos distintos, somos únicos, somos DIVERSOS. De eso se trata, de vivir en este mundo sin tantos prejuicios, aceptándonos como somos, amándonos de verdad. El mundo está por acabarse y aún no aprendemos.
Yo también he sentido esas miradas encima de mí, yo también me he sentido extraña, no aceptada, rara y fuera de lugar. De nuestras vivencias, de nuestras experiencias y crecimiento nace la empatía... Que no se nos olvide.


Soliloquios... #rakuchicheando












lunes, 18 de febrero de 2019

Miss Caricuao.

Miss Caricuao, así me decía mi abuela desde que era una niña (recordando el año 2005):

-1.50Mts de estatura y casi 90, 60, 90
-Cabello rubio.
-14 años y 5Kgs menos de los que tengo ahora.
-No tenía grandes "responsabilidades".
-En mi mente no existía el futuro, solo vivía el presente (debo rescatar un poco eso).
-Tenía vida casi de princesa, pero no estaba consciente de eso.
-Sufría de miedo escénico, por supuesto, era introvertida, miedosa (más que ahora) y no sabía qué quería estudiar.
-Desconocía cuáles eran mis cualidades, fortalezas y talentos.
-Era de carácter dócil, muy dócil.
-Mi meta diaria y constante era enamorar a mi novio.

¿Podré después de tanto tiempo y tantas experiencias enriquecedoras y unas cuántas dolorosas, ser la misma de aquel entonces?

Nuestra esencia, espíritu, alma, se mantiene con el pasar de los años, con defectos y virtudes, pero, el reto personal que considero tenemos todos, es ser mejores cada día, sacando un aprendizaje de toda experiencia “retadora” que vivamos: trabajar nuestra espiritualidad, paz interior, aceptación, sanación, perdón, perseverancia, capacidad de adaptación, vivir el amor sanamente...

Particularmente extraño de aquel 2005, a mi país, a mi familia y a mi casa. También extraño la abundancia de mi cabello y mis uñas fuertes, pero las cualidades que ahora sé que tenía, siguen estando aquí, conmigo. Lo "no tan bueno" o lo que no me aportaba nada bueno, lo que no me permitía avanzar, amarme, estar en paz, lo deseché y lo desecho conforme pasa el tiempo porque simplemente es un equipaje muy pesado.

Me siento en paz, me perdono por los errores del pasado y los veo como parte natural de mi proceso (cada quien tiene el suyo), agradezco por eso y todo, me amo y me siento plena. Sé que no soy la misma de antes, porque esto es parte natural del crecimiento, del cambio que siempre es positivo. Tú tampoco eres el mismo de antes. TODOS EVOLUCIONAMOS, así debe ser...





viernes, 11 de enero de 2019

La Gran Pregunta del Venezolano...

La gran pregunta es:
Y si no pasa nada ¿Qué hacemos? (Cosa que realmente es muy probable).


Y la gran repuesta es:
Seguir viviendo, seguir adelante.

O al menos eso es lo que pienso. Nunca podría decir: Si no pasa nada es mejor la muerte, si no pasa nada no hay motivos, ni razones, ni recursos para seguir.

La vida es corta y es una sola, dolorosa, rara, cambiante, difícil, pero es una y también es bonita.

En este momento reina la desesperanza y lo comprendo, pero con mucho amor, no puedo más que invitar a la oración en familia, a no perder las fuerzas, ni la esperanza mientras haya vida.

Últimamente retumban mucho en mi cabeza estas palabras "Si tienes un techo sobre tu cabeza, una cama donde dormir y un plato de comida en tu mesa, eres millonario". No es el caso de muchos actualmente, pero si eres uno de éstos, da las gracias a Dios en medio de tanta oscuridad.

Deseo que nunca me les falte nada... Lo deseo de todo corazón.


Labios Rojos.


Terminé el año pasado y recibí éste, saliendo de mi zona de confort: Pintando mis labios de rojo. 
Y aunque no es primera vez que lo hago, siempre evito pintarlos de colores muy llamativos. Pudiera tener mil justificaciones (excusas) para eso, lo cierto es que me atreví a hacerlo una vez más. 

Parece sencillo, parece una tontería, pero así es que empezamos a dar pasos cada vez más lejos de esa zona en la que nos mantenemos por comodidad, por inseguridad, miedo y baja autoestima.
.
Hace unos días coloqué en #Google "tips para salir de mi zona de confort" y encontré varios, efectivamente, pero yo lo resumiré de la siguiente manera:

Cambia tu rutina, usa lo que nunca te has atrevido a usar, di lo que has callado durante mucho tiempo... Simplemente atrévete a romper tus propias reglas auto protectoras. 
Desde lo más pequeño, hasta lo más grande hasta lograr salir completamente de tu zona. 
Se dice fácil y aunque no lo es, no es imposible si hay voluntad.



Venciendo la Perfección.



La infancia es el principio de todo, incluso mucho antes, desde que estamos en el vientre de mamá empezamos a recibir “información” en nuestro CPU que determinará mucho de lo que seremos y/o haremos más adelante, en el camino de la vida.

Siempre que tengamos un momento de reflexión respecto a una virtud o defecto personal, siempre que interioricemos respecto a nosotros mismos, debemos retroceder a la infancia y hurgar ahí. En ese baúl de recuerdos encontraremos muchas respuestas, mucho que entender, mucho que aceptar y mucho que sanar.

Luego de bastante análisis, durante un tiempo, y de viajar a mi infancia, entendí y acepté que he tendido a ser “perfeccionista”.

Me he exigido mucho, me he culpado y flagelado cuando algo no me sale bien o como espero, he postergado compromisos que creo que no podré cumplir o llevar a cabo correctamente (contradictoriamente) y entre otras cosas, siempre pienso en el “y si…”

Hoy, invito a leer, las características y los posibles motivos que ocasionan el querer ser perfeccionista, pero está muy vinculado a no querer ser rechazado, no querer quedar mal ante a los seres queridos (generalmente) y buscar su aprobación, querer ser bueno en todo por y para ellos y eso genera ansiedad, miedo e inseguridad, entre otros puntos que son importantes analizar.

He buscado perfección donde no la hay, he cometido muchos errores y de seguro los seguiré cometiendo. NO SOY PERFECTA y definitivamente no quiero serlo.
Estoy en el largo proceso de liberarme, hazlo tú también, aunque no sea fácil. Es un asunto lento pero seguro si hay voluntad.

Comparto estas frases para cerrar: 
“Cada uno tiene que indagar en qué aspectos de su vida está ESCLAVIZADO por la perfección y empezar a actuar EN CONTRA de ello”.

“Exponte a lo que temes (cometer errores, recibir críticas, enfrentar contratiempos…) hasta que superes esa incomodidad inicial y te sientas finalmente mejor”.






lunes, 24 de septiembre de 2018

Somos muchos.



Somos muchos en el mundo como para que todos conozcamos la historia de cada persona, ¿Cierto?
Son muchos los anónimos, los desconocidos, con tanto que contar, tanto que enseñar y tanto que dejar a los demás.
¿Azar? ¿Verdadero apoyo? ¿Dinero de por medio? No lo sé...
Cuántas palabras ignoradas.
Cuántas voces que no escucharán.
Cuánto talento no apreciado. Cuánta belleza oculta. Cuántas líneas que no leerán.
Cuánto arte que pasará desapercibido.
Una parte de mí lo lamenta.



viernes, 14 de septiembre de 2018

Típicas frases...

Siempre que escuchaba frases como “El que persevera vence”, “El tiempo de Dios es perfecto”, “Todo pasa por algo” y “El trabajo dignifica”, no entendía, quedaba más perdida quel’ hijo e’ Lindbergh, como dice mi hermano. Pero ahora, después de unos cuantos añitos más encima y casi tres fuera de mi país y de mi “zona de confort” (otra frase trillada), puedo decir ¡Oye tenían razón!, lo comprendo.

Siiiiii, el que lucha vence, alcanza, obtiene, triunfa. Si miramos atrás, veremos lo poco o mucho que hemos logrado mediante lo que hemos trabajado, sabremos que valió la pena y ése que llamamos Dios, y todas las circunstancias, construyeron este presente y este guerrero que somos hoy. Ah y trabajo es trabajo, seas profesor, bailarín, médico, actor, vendedor, pastelero… EL TRABAJO DIGNIFICA porque saca lo mejor de ti.



lunes, 10 de septiembre de 2018

Eres.

Eres rabia, eres ego, eres tristeza, eres confusión,

Eres paz, eres sencillez, eres consuelo, eres alegría,

Eres mi más dulce tormento, mi dolor más deleitable,

Eres la herida que sana y se vuelve a abrir,

Eres rencor y perdón, frío y calor, odio y AMOR.



lunes, 6 de agosto de 2018

Los Nuestros en Venezuela.



Sus ojitos arrugados y hundidos, sus cuerpos muy delgados, sus miradas cansadas y a veces perdidas, sus sentimientos agazapados, sus ropitas desgastadas, sus historias basadas en lo difícil de la situación, sus esperanzas puestas en los que estamos fuera. 


Así viven los nuestros en lo que queda de aquel hermoso país llamado Venezuela. 

¿Hasta cuándo?


viernes, 18 de mayo de 2018

Gracias.

Gracias.
Gracias porque ahora soy más directa al hablar. Gracias, porque he podido hacer cosas que jamás creí poder hacer. Gracias porque conozco mis heridas, mis temores, mis defectos. Me acepto y me amo. Gracias, porque comprendo el verdadero valor de la cotidianeidad junto a los seres queridos. Gracias porque me siento más orgullosa que nunca de mis raíces. Gracias porque puedo poner en práctica cada consejo y enseñanza que me dieron mis padres. Gracias, porque mis manos ahora tienen cayos y son más fuertes. Gracias porque sé lo que siente una persona cuando al querer vender algo en la calle o entregar un volante es ignorado. Gracias porque ahora puedo valorar de verdad el trabajo del obrero, del que limpia, vigila o del que lava los platos. Gracias, porque conozco otras culturas y tengo la oportunidad de hablarle a ellos de lo bonito de mi país. Gracias, porque soy más tolerante al frío y al hambre. Gracias porque sé, ahora sé, que lo material, estar bonita o a la moda no es lo más importante y comprobé que lo más importante en la vida es el amor de la familia y amigos. Gracias, porque cuando hago planes, si es que hago, ya no se dan y todo sale al revés. Gracias, porque ahora soy una hoja al viento. Tengo anhelos, sueños por los que no me rendiré, pero no tengo el control, me dejo llevar. Gracias porque sé, Dios, que no me abandonas ni un segundo, resulta ser que estás dentro de mí y soy una extensión tuya. Que no soy ni seré perfecta y que "no todos tenemos dedos para el piano". Gracias vida, circunstancias "extrañas", incomprensibles y dolorosas. Gracias.

miércoles, 3 de enero de 2018

Pensamientos... II

"Pase lo que pase, me considero una ganadora solo por el hecho de haber metido mi vida y mis sueños en una maleta para traérmelos a otro país.
Aquí me estoy llenando de experiencias. Aprendo cada día algo nuevo y agradezco por cada segundo".

"Si supieran mis compatriotas lo valiosos, talentosos, simpáticos y educados que somos en general.
No, no somos los más maleducados, no somos "lo peor", como siempre solíamos pensar.
Vivir aquí afuera, te hace valorar tus raíces en todo sentido".

"El dolor, el vacío y el tanto de tristeza, no se van del todo, no se quitan, no dejan de existir. Solo están adormecidos, cansados".

"En estas circunstancias, las maletas se convierten en muy buenas amigas".

"No se te olvide ser consonante, coherente, estar en armonía, de acuerdo, realista y sincero, con tus sentimientos, deseos, palabras y acciones, en conjunto. Así evitarás en lo posible herir, romper, destrozar, el corazón y hasta la imagen que otros tienen de ti, que te aman, te admiran y te aprecian.
No adornes lo que dices solo para quedar bien, dilo simplemente con sinceridad y se auténtico siempre. Expresa lo que sientes, pero no lo que sientes en el estómago, o en las vísceras, di lo que sientes en el corazón, en el alma, que son los más sinceros.
La diplomacia sirve solo en casos particulares. Nunca digas SÍ por hacer creer que eres una persona siempre dispuesta y comprometida, un NO a tiempo puede evitar males y heridas mayores". (experiencia propia)

"No intentes nunca (aunque todas pasemos por eso) ser "perfecta" por o para alguien que te gusta o de quien buscas atención.
No intentes cambiar tu esencia por esa persona.
No intentes si quiera complacer sus gustos forzudamente. Lo que ha de ser será.
Que triste que a veces nos empeñemos en estar o tener a alguien o algo que no es para nosotros y así perdemos minutos, horas, meses, años, de nuestras valiosísimas vidas".








viernes, 8 de diciembre de 2017

Tengan la certeza.

Mis familiares y amigos pueden tener la certeza de que los amo y doy gracias a Dios, la vida, al universo, todos los días por cada uno de ellos.
Con tantos problemas en mi país, tantos desastres naturales aquí, allá y en todos lados, estaba simplemente pensando, una vez más, en lo corta que es la vida, en lo frágiles que somos. Por eso aprovecharé, cada instante que pueda, para decir "gracias", "te amo"... Y es que definitivamente, lo único que nos llevaremos, al partir de este mundo, será lo que alimenta el espíritu, y una de esas cosas tan importantes son, el amor dado y recibido y todo lo compartido con la gente que se cruza en nuestro camino cada día.




Dolor de Alma.

Y resulta que aquello que llamamos tristeza, a veces es tan grande, que se transforma, dependiendo de las circunstancias. Hace crecer, madurar, pero duele como en el pecho, adentro, y se siente un vacío enorme. Podría llamarle "dolor de alma" quizá. No sabía que nombre ponerle o cómo identificarlo hasta ahora que me arrancaron de raíz. Y de cierta forma fue así, me auto- arranqué de raíz, de mi tierra y duele mucho, aún...




viernes, 1 de diciembre de 2017

Diciembre.


¡Hola Diciembre! Te vi venir, pero me costó reconocerte. Te noto un poco solitario, silencioso, gris.
¿Qué pasó con tus colores? Con tus olores...
Ya no percibo tu olor a pintura fresca, ni a pernil recién horneado, ni a guiso de hallacas. Claro, cómo no he de verte distinto, si el corazón que palpitaba lleno de ilusión al verte llegar se quedó por allá, lejos de aquí... en Venezuela, mi hogar.



martes, 28 de noviembre de 2017

Pensamientos...

"Cada día trabajo más y más en no dejarme llevar por las apariencias. He sido víctima de prejuicios, toda mi vida".


"No entendiste lo que decía hasta que me escuchaste realmente. No comprendiste mi tristeza hasta que me miraste a los ojos. No te burlaste más de mi cansancio hasta que recorriste el camino que yo recorro día a día". 


"Mis golpes me duelen a mí y mi mamá. Mis enfermedades me afectan a mí y mi mamá. Mis preocupaciones, me inquietan a mí y a mi mamá. Mis tristezas, me deprimen a mí a mi mamá. Mi alegrías, mis sueños, mis logros, son míos y de ella. Claro y cómo no, si soy una parte de ella. Soy y seré una exención de su ser. Donde quiera que esté y pase lo que pase, siempre sentiré y viviré ese AMOR que ella me brinda. Todos sus actos son de amor, me mira, me reprende, me habla, me apoya con amor. Y es que en este mundo, el amor de una madre es lo más parecido al amor de Dios". 


"Si conociéramos la historia de cada persona que se cruza en nuestro caminar, seguramente fuéramos más agradecidos, más benevolentes, menos agresivos y más humanos. Porque cada historia tiene algo doloroso, algo tormentoso, y eso nos hace, o debería hacernos, reflexionar, ponernos en los zapatos del otro y vivir su historia, su mismo dolor, soledad, alegrías y penas". 

"Ríe, llora, disfruta, baila, viaja, canta, atrévete, corre, conoce, estudia, besa, enloquece un poco... Después ten una relación de pareja...".

"Que extraño es extrañar a quien está a tu lado".


"Yo no entendía cuando la gente decía: se murió una parte de mí. Ahora lo tengo bien claro".


"-Amor-, la palabra más usada en la historia, les sigue -Paz-".


"Cuando yo no esté ¿Quién dormirá en mi cama?
¿Quién le contará secretos a mi almohada? 
¿Quién abrazará a mi peluche favorito?
¿A quién despertará la luna con su luz en la madrugada entrando por mi ventana?
¿A quién arrullará mi vieja mecedora? 
¿A quién despertará cada 2 de mayo mi mamá cantándole Las Mañanitas?"







Equilibrio.


viernes, 24 de noviembre de 2017

A mis abuelos...

Mis abuelos... 
Dos personas que me amaron sin medida, y yo, a veces me cuestiono, quizá por ser una niña, la capacidad de madurez de ese momento, tal vez, no supe valorar del todo ese amor que ellos me daban, quizá no lo supe comprender.

A veces, reflexionando, siento que quiero gritar a los cuatro vientos el amor tan grande que siento por ellos, aunque ya no estén y aunque unas tantas veces llegué a atormentarme, diciéndome que ya es muy tarde. Muchas veces, me desborda la admiración y las ganas de que estén aquí, conmigo, diciéndome "ven acá mi niña" y me imagino, yo sin pensarlo, yendo inmediatamente a esos brazos amorosos, sin poner excusa alguna, olvidándome de todo y solo dejándome llevar por ese gran AMOR que ellos me entregaron, desde el mismo momento en el que supieron que en el vientre de mi mamá estaba creciendo una bebita, yo.

Quisiera que estuvieran aquí y despertarme, cada mañana, con el olor de su café recién colado y la música de la radio. A media mañana, escuchar el fuerte sonido de la máquina de coser de mi abuela y su hermosa voz entonando canciones, "señora Santa Ana, señor San Joaquín...". Al mediodía, disfrutar del buen apetito de mi abuelo, mientras comemos en familia, en la mesa.
En las tardes, escuchar las canciones de Julio Jaramillo en el radiecito de la sala o las noticias del día, y luego ver El Chavo del 8, juntos, sin parar de reír.
En las noches, acompañar a mi abuela en la cocina mientras hace pan o galletas de avena, hasta que llegue la hora de dormir, para darles a cada uno el beso de buenas noches y cerrar los ojos con la seguridad de que al siguiente día estarán ahí.

Me tomaría buen rato para detallar sus gestos, escuchar con mucha atención sus sabias palabras y consejos y grabar todo en mi mente con mayor atención. Los abrazaría y besaría a cada instante y sobre todo haría lo que nunca hice, les diría "abuelita, gracias por todo, te amo", "abuelito, gracias por todo, te amo".

Si pudiera retroceder el tiempo, sería solo eso lo que cambiaría en mi vida, retribuir totalmente todo ese amor que me dieron.

Son de los más hermosos de recuerdos que tengo de mi infancia. Y aunque, algunas veces me he reprochado, que pude haber sido una "mejor" nieta, le agradezco a Dios la fortuna de haber disfrutado la presencia de estos dos seres maravillosos en mi vida.

¡Los amaré por siempre!